Qual o tipo de Dor de Cabeça mais comum?

Dores de cabeça são frequentes, a ponto de afetarem cerca de 50% da população mundial com, no mínimo, 1 episódio por ano (o equivalente a 3,5 bilhões de pessoas), podendo chegar a até 4% da população mundial apresentando mais de 15 dias de dor de cabeça por mês.

No entanto, existem diversos tipos de Dores de Cabeça: Enxaqueca, Pós-traumática, por Meningite, por Aneurisma intracraniano roto, dentre várias outras. Mas existe uma que desponta como a mais comum de todas: Cefaléia Tensional.

Caracteristicamente, a Cefaléia Tensional não é a mais “intensa” das Dores de Cabeça, mas traz consigo uma alta carga de limitação, já que tende a ser uma dor incômoda e que pode se estender por vários dias. Sua origem está relacionada a alterações nos receptores musculares de dor – sensibilização periférica – e a mudanças na modulação de dor a nível central (porções do Cérebro responsáveis pelo filtro da sensibilidade e da dor). Postula-se ainda que alterações genéticas seriam capazes de predispor a Cefaléia Tensional Crônica, quando há mais de 15 dias de dor por mês, e que mudanças ambientais que realizamos no dia-a-dia, como manter bons hábitos de sono, alimentação saudável e prática regular de exercícios físicos, seriam capazes de modular a dor de modo a dirimí-la.

De certo, o mais importante é ficar atento ao aparecimento de quaisquer dores novas ou mudanças de padrão de dores antigas, seja ela qual for, e buscar auxílio médico adequado para que um diagnóstico preciso e um tratamento adequado possam ser realizados.